Εάν επιλέγαμε ένα μόνο μέρος που να ενσαρκώνει την απόλυτη έννοια του ελληνικού καλοκαιριού, αυτό είναι ο Μύλος. Πρόκειται για μία εμβληματική παραλία μήκους 730 μέτρων, καλυμμένη με χοντρή άμμο και λευκό βότσαλο που αγκαλιάζεται από θεαματικά, ακατέργαστα βράχια και εντυπωσιακούς ξανθούς αμμόλοφους. Όσα και αν έχετε ακούσει για την ενέργεια ή την ατίθαση γοητεία του Μύλου, τίποτα δεν περιγράφει αυτό που θα βιώσετε με την πρώτη βουτιά στα κρυστάλλινα, βαθυγάλανα νερά του.
Την ομορφιά του τοπίου συμπληρώνει ο παλιός ανεμόμυλος που στέκεται αγέρωχος στα βόρεια της παραλίας, απ' τον οποίο πήρε και το όνομά της. Μέχρι πρότινος ωστόσο η παραλία ήταν γνώριμη μόνο στους ντόπιους, μιας και τις εντυπώσεις έκλεβαν άλλες διαχρονικά δημοφιλείς παρακείμενες παραλίες της δυτικής ακτογραμμής της Λευκάδας που σε αντίθεση με τον Μύλο, είναι προσπελάσιμες οδικώς. Η δημοφιλία της παραλίας ωστόσο άλλαξε και ο Μύλος αργά αλλά σταθερά εξελίχθηκε στο αντίπαλο δέος των Εγκρεμνών.
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες υπάρχουν στην παραλία του Αγίου Νικήτα καΐκια που εκτελούν ανά 20 λεπτά δρομολόγια από και προς τον Μύλο. Η διαδρομή διαρκεί γύρω στα 5 λεπτά και κοστίζει 3 ευρώ η απλή μετάβαση (το εισιτήριο το βγάζετε μέσα στο καραβάκι). Έχετε κατά νου ωστόσο πως όταν φυσάει στον Μύλο και η παραλία σηκώνει κύματα, δεν πραγματοποιούνται τα καθιερωμένα δρομολόγια. Σ' αυτή την περίπτωση μπορείτε να πάτε με τα πόδια από το μονοπάτι.
Ο δεύτερος και πιο απαιτητικός τρόπος για να προσεγγίσετε την παραλία του Μύλου, είναι με τα πόδια. Μπορεί να ιδρώσετε λίγο αλλά πιστέψτε με το μέρος θα σας αποζημιώσει και με το παραπάνω! Ξεκινήστε από τον κεντρικό πεζόδρομο στον Άγιο Νικήτα, στρίψτε στο στενό του εστιατορίου ''Asperous'' (υπάρχει και η σχετική πινακίδα) και ακολουθήστε το βαθύσκιωτο πεζοπορικό μονοπάτι. Υπολογίστε πως η 20λεπτη διαδρομή έχει κάποια δυσκολία και απαιτεί μια σχετικά καλή φυσική κατάσταση.
